8 Imprescindibles para estar cañón
No necesitas mucho para verte bien, lo más importante es la actitud. El resto son pequeños detalles que te ayudaran a llegar a tu meta antes y mantendrán tu motivación por todo lo alto:
- Zapatillas de deporte cómodas. ¡Parece una tontería!
- Modelitos de deporte que te motiven y en los que te veas bien. Es clave para animarte.
- Lastres para los tobillos. bob recomienda de 1 - 1,5 kg.
- Mancuernas. Escoge las que te vayan bien.
- Bandas de resistencia
- Tu esterilla con la que puedas viajar a todas partes.
- Un espacio despejado y apetecible. Mueve un par de muebles si hace falta.
- Playlists para todos tus moods y estilos de entrenamientos.
quiero que lo sepas todo
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